您當前位置：網站首頁 > 關于燕子 > 燕子新聞
關于燕子
精美月子餐：清蒸帶魚
發布時間：2026-02-24 15:02
1、將紅色甜椒和小蔥，分別切成細絲，放入盤中備用。
2、帶魚清洗干凈，切成長段，輕輕畫上幾刀，更加容易入味。
3、冷水中加入幾片生姜、大蔥和幾顆花椒，將帶魚浸泡在料水中，腌制15分鐘。
4、將浸泡好的帶魚瀝干，擺入盤中，鋪上姜片和蔥段。
5、蒸鍋預熱，蒸6到8分鐘。
6、在干凈的小碗中，加兩勺蒸魚鼓油、少量白糖，用溫水調勻。
7、熱鍋少油，放入甜椒和小蔥絲，倒入料汁煮沸。
月子餐超話
1、將紅色甜椒和小蔥，分別切成細絲，放入盤中備用。
2、帶魚清洗干凈，切成長段，輕輕畫上幾刀，更加容易入味。
3、冷水中加入幾片生姜、大蔥和幾顆花椒，將帶魚浸泡在料水中，腌制15分鐘。
4、將浸泡好的帶魚瀝干，擺入盤中，鋪上姜片和蔥段。
5、蒸鍋預熱，蒸6到8分鐘。
6、在干凈的小碗中，加兩勺蒸魚鼓油、少量白糖，用溫水調勻。
7、熱鍋少油，放入甜椒和小蔥絲，倒入料汁煮沸。
8、蒸好的帶魚，夾出蔥、姜，倒掉湯汁，淋上燒好的料汁即可！ 
燕子月嫂18089234107的微博視頻
燕子月嫂,小麥管家,西安月嫂,西安育嬰師,家政培訓,月嫂公司,好月嫂,高新月嫂,交大月嫂,曲江月嫂,月嫂服務,產陪月嫂,西安育兒嫂,找育嬰師,找育兒嫂,育嬰師,早教育嬰師,家政保姆,育兒保姆,養老保姆,月嫂培訓,育嬰師培訓,育兒嫂培訓,湖北月嫂,陽新月嫂,興平月嫂,商洛月嫂,漢中月嫂,安康月嫂,延安月嫂,榆林月嫂
西安燕子月嫂咨詢熱線：029-83227822
西安燕子月嫂官網：http://m.3eart.cn
西安燕子月嫂微信：yanziyuesao，18089234107
西安燕子月嫂QQ：2357813129
公司地址：西安市碑林區翠庭大廈27層
友情鏈接：
西安榕之樹家政咨詢管理有限公司
官方微信
微店二維碼
手機站二維碼
微信二維碼
