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燕子月嫂#低卡#月子餐:角瓜肉絲
發布時間：2026-01-20 15:01
坐月子超話
1、準備一小塊里脊肉，切成細絲，放入碗中。
2、加入少許食鹽、蠔油和水淀粉，抓拌均勻后，淋上食用油，腌制15分鐘。
3、紅色彩椒和小香蔥，切成細絲，放入盤中備用。
4、一根角瓜洗凈，擦成長一些的絲，在沸水中加入適量食鹽和食用油，將角瓜絲焯熟，瀝干后擺入盤中。
坐月子超話 1、準備一小塊里脊肉，切成細絲，放入碗中。
2、加入少許食鹽、蠔油和水淀粉，抓拌均勻后，淋上食用油，腌制15分鐘。
3、紅色彩椒和小香蔥，切成細絲，放入盤中備用。
4、一根角瓜洗凈，擦成長一些的絲，在沸水中加入適量食鹽和食用油，將角瓜絲焯熟，瀝干后擺入盤中。
5、熱鍋少油，將腌好的肉絲滑入鍋中，快速翻炒至完全變色后，倒入彩椒和小蔥絲，大火翻炒幾下，即可盛入放有角瓜絲的盤中，就完成了！ 
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